A Acne influencia na alimentação?

Quem nunca se olhou no espelho de manhã e se perguntou sobre uma espinha no rosto?

Acne (espinhas e cravos) é bastante comum em adolescentes e também atinge adultos, principalmente mulheres, por motivos hormonais.

O problema ocorre devido a um processo inflamatório das glândulas sebáceas e folículos pilosos (estruturas onde o cabelo cresce) ficando entupidos e células mortas da pele.

Quando essas glândulas ficam entupidas, os cravos se desenvolvem. Quando essa secreção se acumula e a mancha fica inflamada, forma-se uma espinha.

Na prática, tudo o que comemos direta ou indiretamente afeta nossa saúde. Com a pele, o maior órgão do corpo humano, não é diferente.

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