Risoto fácil para diabéticos

Além do sabor incomparável, o risoto faz muito bem à saúde, pois é rico em vitaminas do complexo B, minerais como o zinco e, como carboidrato, também é uma excelente fonte de energia.

Quando chega o final de semana, vem a vontade de comer algo diferente e delicioso, não é mesmo?

Mas você sabia que pode saciar esse desejo sem abrir mão por completo da alimentação balanceada dos outros dias da semana?

Isso porque existem vários pratos leves que são deliciosos também! Por exemplo, risoto de frango light.

Utiliza arroz integral em vez do tradicional arroz branco e é muito cremoso graças à presença de requeijão light no preparo.

Veja a receita completa clicando no link abaixo.